Cara Mencegah Gagal Ginjal Kronik

Pada orang yang  menderita penyakit ginjal kronis kemampuan ini tidak akan lagi berfungsi, dan sehingga dapat mempengaruhi seluruh sistem organ utama di dalam tubuh. Gagal ginjal kronik juga dapat di kenal dengan Chronic Kidney Disease (CKD). Jika diobati, gagal ginjal kronis ini akan menyebabkan kematian. Ketika seseorang mengalami gagal ginjal kronik, ginjalnya secara perlahan selama periode waktu tertentu dan tidak dapatmelakukan fungsi normalnya. Hal ini akan menyebabkan air, limbah, dan zat berbahaya lainnya terkumpul dalam aliran darah, sehingga menimbulkan tekanan darah tinggi, anemia, dan melemahnya tulang.

kronik

Cara Mencegah Gagal Ginjal Kronik

Penyebab Gagal Ginjal Kronik

gejalanya adalah sebagai berikut:
-Mual
-Muntah
-Kehilangan nafsu makan
-Lelah dan lemah
-Gangguan tidur
-Perubahan dalam produksi urine
-Ketajaman mental yang menurun
-Otot berkedut dan kram
-Cegukan
-Pembengkakan kaki dan pergelangan kaki
-Gatal yang sulit hilang
-Nyeri di dada, jika cairan menutupi sekitar selaput jantung.
-Sesak napas, jika cairan menumpuk di paru-paru
-Tekanan darah tinggi atau hipertensi yang tak terkendali

Tanda dan gejala penyakit ginjal seringkali tidak spesifik. Artinya, gejala tersebut juga dapat disebabkan oleh penyakit lain. Ginjal adalah organ yang sangat mudah beradaptasi sehingga mampu mengimbangi kehilangan fungsinya. Akibatnya, tanda dan gejala penyakit ginjal tidak muncul sampai kerusakan permanen telah terjadi.

Penyebab Penyakit Ginjal Kronik

Penyakit ginjal kronis terjadi ketika fungsi ginjal terganggu sehingga menyebabkan kerusakan ginjal yang memburuk selama beberapa bulan atau tahun. Penyakit dan kondisi yang sering menyebabkan penyakit ginjal kronis di antaranya adalah:
-Penyakit Diabetes tipe 1 atau tipe 2
-Tekanan darah tinggi
-Glomerulonefritis, peradangan pada unit penyaringan ginjal (glomeruli)
-Nefritis interstitial, peradangan tubulus ginjal dan struktur sekitarnya
-Penyakit ginjal polikistik
-Obstruksi (penyumbatan) berkepanjangan saluran kemih, dari kondisi seperti prostat membesar, batu ginjal, dan beberapa jenis kanker
-Refluks Vesicoureteral, kondisi yang menyebabkan urine kembali ke ginjal
-Infeksi ginjal berulang, juga disebut pielonefritis

Faktor Resiko Gagal Ginjal Kronik

apa saja yang dapat meningkatkan resiko anda mengalami gagal ginjal kronik

  • Usia: berlebihan dalam berolahraga dan menurunnya tingkat kesehatan seiring Anda menua.
  • Etnisitas: orang Afrika, Amerika, dan suku asli Amerika memiliki risiko lebih tinggi dibandingkan dengan ras lainnya.
  • Jenis kelamin: pria lebih berisiko daripada wanita.
  • Riwayat kesehatan keluarga: riwayat keluarga merupakan salah satu faktor yang menyebabkan diabetes dan tekanan darah tinggi, pemicu utama gagal ginjal kronis.
  • Makanan yang mengandung banyak protein dan lemak: mengonsumsi makanan yang tidak begitu banyak mengandung protein dan lemak dapat membantu Anda mengurangi risiko terkena gagal ginjal.
  • Penggunaan jenis obat tertentu: hentikan penggunaan obat-obatan yang dapat menyebabkan kerusakan pada ginjal, misalnya analgesik serta beberapa jenis antibiotik NSAIDS.

Cara Mencegah Gagal Ginjal Kronik

  1. Cara Mencegah Gagal Ginjal Kronik dengan Perbanyak konsumsi air minum

Untuk menjaga ginjal agar tetap berfungsi dengan baik, salah satunya dengan memperbanyak minum air. Karena itu, kita dianjurkan minum air sebanyak 10 gelas (kurang lebih 2000 ml) per hari. Gunanya agar ketersediaan air dalam tubuh terpenuhi, sehingga volume darah dalam tubuh cukup. Jika volume darah cukup, maka aliran darah ginjal menjadi baik. Dan jika aliran darah ginjal baik, maka kerja ginjalpun juga akan baik. Selain itu, pasokan air yang cukup akan membantu menjaga terpeliharanya laju penyaringan (filtrasi) ginjal. Hal ini akan menghalangi penumpukan kristal – kristal yang dapat berpotensi membentuk batu ginjal serta akan memperbesar tekanan alir, sehingga akan memperlancar pembuangan racun – racun (zat – zat tidak berguna) dalam tubuh.

  1. Cara Mencegah Gagal Ginjal Kronik dengan Menu Makanan yang Seimbang

Biasakan menjalankan pola makan seimbang. Artinya, dalam kengkonsumsi menu makanan setiap hari harus memperhatikan keseimbangan antara gizi, vitamin, protein maupun mineral yang dibutuhkan oleh tubuh. Kelebihan kadar protein justru akan menambah beban bagi ginjal untuk mengeluarkan sisa – sisa olahannya. Sedangkan variasi menu makanan sehari hari, justeru akan membantu menghindari timbunan sisa olahan (sisa metabolisme) dalam unit terkecil saringan ginjal.

  1. Cara Mencegah Gagal Ginjal Kronik dengan Berolah raga secara rutin

Membiasakan diri berolah raga secara teratur akan membuat sirkulasi darah menjadi lancar, sehingga jantung menjadi sehat. Jika jantung kita sehat, maka aliran darah ke ginjal juga menjadi baik, dan ginjalpun berfungsi normal. Untuk itu lakukanlah olah raga ringan seperti jogging, jalan kaki, bersepeda, berenang atau lainnya secara rutin, paling tidak 3 sampai 5 kali dalam seminggu, masing – masing selama kurang lebih 30 menit.

  1. Cara Mencegah Gagal Ginjal Kronik dengan Berhati-hati dalam Pemakaian Obat

Pemakaian obat diluar anjuran bisa jadi justeru merugikan kesehatan itu sendiri. Karena setiap obat, khususnya obat – obatan kimia, pada umumnya memiliki efek samping. Jadi bukannya menjadikan penyembuh, tetapi malah sebaliknya, akan menjadi racun bagi tubuh. Untuk itu mintalah nasihat dokter atau ahli pengobatan medis lainnya, jika ingin menggunakan obat – obatan kimiawi. Disamping itu juga disarankan agar waspada terhadap pemberitaan – pemberitaan tentang manfaat herba, khususnya obat – obatan herba yang belum dikenal secara luas memiliki khasiat – khasiat tertentu. Karena biasanya obat – obatan jenis ini tidak mencantumkan kandungan zat dalam kemasan obat itu sendiri. Kecuali obat – obatan yang telah terbukti serta dikenal luas manfaatnya bagi kesehatan, seperti madu, jintan hitam, temu lawak, daun sambiloto dan sebagainya.

  1. Cara Mencegah Gagal Ginjal Kronik dengan Lakukan Pemeriksaan secara Berkala

Sebagai langkah antisipasi maupun pemeriksaan lanjutan, pemeriksaan kesehatan secara berkala perlu dilakukan. Baik itu general chek – up (pemeriksaan keseluruhan), maupun pemeriksaan ke laboratorium, khususnya pemeriksaan terhadap urine maupun darah agar dapat diketahui kadar kreatinin dalam darah maupun racun – racun tubuh lainnya. Sehingga kita bisa mengantisipasi bila ada hal – hal yang perlu segera ditangani.

Cara Mencegah Gagal Ginjal Kronik

Harga XAMthone Plus

Obat Gagal Ginjal Akut Herbal

Obat Gagal Ginjal Kronik Herbal

Harga 1 Botol XAMthone Plus isi 350mL = Rp.265.000,-

Cara Beli XAMthone Plus:

KETIK SMS: Pesan XAMThone Plus, Jumlah Botol, Nama dan Alamat Kirim Anda ( Untuk menentukan Ongkos Kirim Anda )

KIRIM SMS KE: 0852-1617-3280

This entry was posted in Gagal Ginjal Kronik and tagged , , , , , , . Bookmark the permalink.

Comments are closed.